Help yourself to ～の意味は、「～を遠慮なく取ってください、～をどうぞ召しあがれ、～を自分でやってね、～をご自由にどうぞ」です。eigonary（エイゴナリー）は、英単語・英熟語・連語（コロケーション）・フレーズなどをやさしく説明するTOEFL・TOEIC・英検の英語学習辞書・大学入試向けの無料英語学習辞書です。

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